冬春之交 水痘疫情进高峰
//m.bahamastreasure.com2010-02-23 14:52:50 来源:全民健康网
Tips:
预防上呼吸道感染小常识
急性上呼吸道感染全年都可发病,冬、春季高发,可通过空气飞沫或接触传播,多数为散发,气候突变时常有流行。
注意经常锻炼身体,提高自身的抵抗力
注意劳逸结合,避免过分疲劳。
注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。
注意膳食平衡,要多食富含高维生素的蔬菜、水果。
注意个人卫生,勤洗手,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
老人、儿童、孕妇等体质较弱的人,应少出入公共场所,尽量不到医院等病人较集中的地方,到医院看病时,应该戴口罩,避免交叉感染。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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