献血对身体有什么影响

在医学界提倡献血，说定期献血对于身体健康有好处，有助于血液更新，因为人体具有造血功能，适量献血有助于减少疾病发生，但在社会上流传了一种说法就是献血对于身体健康有害，容易导致身体免疫力低下，从而诱发身体患病，面对献血是好是坏总说纷纭，献血对身体有什么影响，针对大家所关心的话题，为大家详解献血的好处是什么。

献血对身体有什么影响

1、有益于心脑管系统健康

由于人们的生活水平不断提高，再加上运动的时间减少。体内积存了越来越多的脂肪，一层层的附着在血管壁上，容易导致动脉硬化，献血可以减少体内一部分粘稠的血液，再多喝点水填充一下血容量，可以稀释血液，将血脂降下来。

2、可提高造血功能：

随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率开始慢慢下降。当人体在献血之后人体自身的造血功能在逐步增强，有利于所失去的血细胞得到及时的补充。定期献血可以让骨髓保持活力。

3、有助于促进心理健康：

献血是一种救助生命的高尚品行，在帮助别人的同时，也能让自己的社会价值得以体现。在别人需要的时候伸出援助之手会让人精神上感受到快乐。

上述为大家介绍的是献血对身体有什么影响，适量献血对于身体并没有坏处，具体是否适合献血还需要根据体质来决定，如果自身体弱多病就不太适合献血了。