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预防皮肤过敏怎样做

//m.bahamastreasure.com2017-10-20 13:11:11来源:全民健康网

关键字: 皮肤过敏

皮肤过敏属于常见的生理现象,出现皮肤过敏的原因有很多,出现皮肤过敏病症后,会伴随瘙痒等不良症状表现,皮肤过敏对于个人健康影响比较大,在平常的时候有必要对此做好针对性的预防,对于减少皮肤过敏有很大帮助,在此为大家详细介绍的是预防皮肤过敏怎样做,大家不妨来认真了解一下吧。

1、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

2、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。

3、预防皮肤过敏怎样做?“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。

4、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。

5、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

以上为大家介绍的是预防皮肤过敏怎样做,出现皮肤过敏对于个人健康影响比较严重,大家有必要养成一个良好的生活习惯,以此来降低皮肤过敏的潜在危害发生。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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