脱离网络感不安 中国网民患“虚拟社交依赖症”
//m.bahamastreasure.com2010-08-31 10:38:04来源:全民健康网
调查:
过半网民脱离网络惶恐不安
中国互联网络信息中心发布的数据显示,截至2010年6月底,我国网民规模达4.2亿人。而根据《2010年第二季度中国移动互联网业务市场季度监测》的数据,今年第二季度中国移动互联网用户规模达2.14亿人。
网络的无孔不入,在为我们的生活带来便利的同时,也滋生了“虚拟社交依赖”的问题, 16.7%的网民脱离网络半天内会感到不安,34.6%的网民脱离网络1~2天便会感到不安,只有25.5%的网友表示无所谓,就算脱离网络对自己也没有影响。
感到躁动不安的原因是,网民认为不上网就会错过很多资讯,一天不登录即时通讯工具,就感觉与整个世界失去了联系。躁动不安是网络依赖的表现,根据脱离网络产生焦虑时间的长短,愈五成网友有不同程度的网络依赖。
专家:不宜随便给自己扣上心理疾病的帽子
对于以上现象,武警广东总队医院心理科成瘾医学中心主任何日辉剖析:“虚拟社交依赖症属于网络成瘾的一种特殊形式,指沉迷于虚拟的网络社交游戏而严重损害了社会功能,比如丧失工作、夫妻不断争吵等。”
但不是喜欢上网就患上“虚拟社交依赖症”。何日辉强调,要诊断是否患“虚拟社交依赖症”,必须具备以下三个条件:第一,患者至少要表现出由于沉迷于网络社交游戏而导致出现焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病、躯体化或神经衰弱等症状;第二,表现出来的症状已经影响到个体的社会功能;第三,前面两点的表现和行为至少要有三个月,当社会功能受损或具有无法摆脱的精神痛苦,促使其主动求医。
对于如何处理虚拟社交依赖症,何日辉建议,不要随便给自己扣上心理疾病的帽子。参照“虚拟社交依赖症”的三个条件,如果自己符合,建议去专业的心理咨询机构进行治疗。此外,要保持良好的心态,通过现实社会中的交往,可以满足安全感、成就感、被尊重、被认可等心理需要,提高自我接纳度,这对预防和治疗“虚拟社交依赖症”都有重大意义。(记者卢文洁 通讯员陈清玲)